Приехала сегодня рано, вернее опоздала на одно групповое занятие, до следующего было 40 минут. Беговая дорожка. 1,5 км шла, 1,5 бежала - 7,5 км/ч.
Пошла на групповушку с мячами. После пятнадцати минут занятия, поняла, что я всё... А еще впереди было 50 минут! Ух. Смогла.
И осталась на латину. Видимо, я уже уставшая была, но как-то сложно мне дались эти движения. Ползанятия смотрела на попу тренера. Хочу на хореографию. Надо собраться в среду.
Выползла с латины. Села в раздевалке и пронеслась мысль, что вот теперь надо в бассейн, хотя бы полчаса. А в бассейн я вообще не собиралась Полчаса не смогла. 20 минут. Замерзла.
Доехала по приборам)
А вообще-то я не собиралась сегодня на фитнес... он уже дома у меня был - в виде мытья пола, но выперли) мерси)
Еще вот недели 1,5 каждый день минут по 15-20 вернулась к обручу.